OBS! Dette er en optagelse af foredraget med Amalie Nybroe
‘Hvad er angst? Forstå og få hjælp til din angst’
Angst kan føles overvældende, uforudsigelig og altopslugende. Men hvad er angst egentlig, og hvorfor rammer den så mange af os?
I dette online foredrag giver psykoterapeut MPF, Amalie Nybroe, en jordnær og letforståelig introduktion til angst: hvordan den opstår, hvordan den påvirker krop og sind og hvad du selv kan gøre for at få det bedre.
Foredraget er for dig, der selv oplever angst, er pårørende, eller som bare ønsker en dybere forståelse. Du får både viden og konkrete redskaber, der kan hjælpe dig til at møde angsten med mere ro og mindre frygt.
99,00 kr. Inkl. moms
OBS! Dette er en optagelse af foredraget med Amalie Nybroe
‘Hvad er angst? Forstå og få hjælp til din angst’
Angst kan føles overvældende, uforudsigelig og altopslugende. Men hvad er angst egentlig, og hvorfor rammer den så mange af os?
I dette online foredrag giver psykoterapeut MPF, Amalie Nybroe, en jordnær og letforståelig introduktion til angst: hvordan den opstår, hvordan den påvirker krop og sind og hvad du selv kan gøre for at få det bedre.
Foredraget er for dig, der selv oplever angst, er pårørende, eller som bare ønsker en dybere forståelse. Du får både viden og konkrete redskaber, der kan hjælpe dig til at møde angsten med mere ro og mindre frygt.
