Eskil Holten

København V
Dansk
2022
Fysisk session, Online
Individuel terapi og parterapi med speciale i EFT og IFS

OM Eskil

Jeg er parterapeut med speciale i EFT (Emotionally Focused Therapy) og IFS (Internal Family Systems), og specialiserer mig i øjeblikket i IFIOIntimacy from the Inside Out, den parts-baserede tilgang til parterapi udviklet i IFS-regi.

Jeg har valgt at arbejde med netop disse metoder, fordi de sammen giver noget, jeg sjældent ser i andre tilgange: EFT hjælper jer med at forstå de emotionelle mønstre, der opstår mellem jer. IFS og IFIO tager jer med ind i de dele af jer selv, der kaprer reaktionerne, som gør det svært at møde hinanden med ro og nysgerrighed. Tilsammen skaber de et rum, hvor rigtig forandring bliver mulig.

Jeg møder par i meget forskellige situationer; fra dem der er helt nyforelskede og gerne vil passe på det dyrebare, som de har fået sammen. Til parret kørt fast i de samme skænderier i årevis, par der er ramt af utroskab eller står ved en skilsmisse og ikke er sikre på, hvad de vil.

Inden jeg blev parterapeut arbejdede jeg som projektleder og konsulent, bl.a. i DareGender hvor jeg faciliterede mandegrupper. Jeg er vant til at møde mænd der er skeptiske over for terapi, og jeg ved, at det ofte er dem, der får mest ud af det.

Privat er jeg gift med Line og far til to døtre. Jeg fotograferer i min fritid.

Dette indhold er låst

Opret dig på Mind of Mine for at bruge hele vores platform