OM MIG

Jeg er eksamineret emotionsfokuseret psykoterapeut MPF, med en 2 årig overbygning i emotionsfokuseret parterapi. Jeg er uddannet på EFT-Instituttet i København, der er et kvalitetsgodkendt og statslig evalueret uddannelsessted. Emotionsfokuseret terapi, er en eksistentiel og oplevelsesorienteret terapiform, der med mange års veldokumenteret forskning, anerkendes som evidensbaseret og virkningsfuld psykoterapi og parterapi.

Om mig selv, kan jeg fortælle, at jeg hele mit liv har været optaget af trivsel og menneskelige relationer, dels i mit privatliv, men også i mit professionelle liv, hvor jeg i mange år har arbejdet med Human Ressource og Relocation (Ind- og udstationeringer). 

Hvordan foregår terapi hos mig?

Min rolle som terapeut er at hjælpe med at finde ind til dig. Det kan for eksempel være at få øje på dine ressourcer til selvudvikling, eller mønstre som er svære eller måske endda problematiske for dig.

De fleste mennesker vil, på et eller andet tidspunkt, komme i kontakt med svære følelser, men hvis du føler, at de svære ting fylder mere end de gode, så kunne terapi være en vej.

I parterapi kan I sammen arbejde på at finde ind til hinanden igen, ved at opnå større selvindsigt og forståelse for hinanden. Dermed kan I finde tilbage til en god og tryg måde at tale sammen på, så I begge føler jer mødt, respekteret og forstået. Det gælder om at begge parter tager ansvar, for både sig selv og parforholdet.