Jeg er uddannet speciallærer og har 25 års erfaring med diagnoser som AdHD og autisme. Jeg har haft tæt forældresamarbejde, samtaler og dialog med udsatte familier. Jeg har arbejdet på specialskoler, børnehjem, særlige projekter i folkeskolen for børn og unge med diagnoser, familieklasser, og som leder af specialafdeling for børn i udfordringer.

Uanset hvilken vej du kommer ind ad min dør, så møder jeg dig lige der hvor du er. Den dag. Den tid. Det øjeblik.

Det der rør sig i dig, og som har indviklet dit liv, bruger vi tid på at vikle ud sammen

I terapien er det dig der bringer de temaer til bordet, som du er optaget af, og som måske kan føles blokerende.
Jeg er der med dig og for dig. Jeg står der bag dig, og ved siden af.

Krop, sind og psyke er et, og hører sammen. I din krop findes alle svar, og derfor er kontakten indad en vej til mere viden om dig selv. At kunne lytte til kroppen og dine sansninger er en vigtig del i terapien.

Dine følelser og emotioner er dit kompas, og giver dig mulighed for at kunne finde vej og navigere i dig selv, dine valg, og i livet. I livet kan vi som mennesker have lært at holde vores følelser tilbage, eller ikke turde mærke eller vise det der er i os. Selvbeskyttelsesstrategier bliver en måde at kunne rumme det der føles smertefuldt, og som vi ikke har lyst til at mærke.

Stress, angst, sorg, depression, isolation og andre tilstande dukker op i livet, når vi undertrykker vores følelser.

Det gode er, at det der var, det du har oplevet, og de spor det måtte have sat i dig, kan ændres.

Når vi arbejder med det eksistentielle undersøger vi livet og livets vilkår sammen, i en tryg kontekst i terapien Om det er sorger, glæder, angst, meningsløshed, livsvalg eller udfordringer, så kigger vi på dem og får skabt en dybere mening og forståelse, så livet kan foldes ud og leves med større kapacitet inde i dig. Derved bliver livet lettere at leve og udholde.
Du får livskraft og væredygtighed.
Terapi er en vej. Du kan blive den du er.

Jeg er frivillig terapeut i Omdrejningspunktet, en forening for mennesker der har oplevet psykisk vold. At kunne få eget trygge liv tilbage er fokus.

Vi kan mødes i:
Lejre
Roskilde
København
Bornholm/Svaneke