Selvværd og selvtillid

Hvad er forskellen på selvtillid og selvværd? Selvtillid og selvværd er to begreber, som ofte bliver brugt i vores hverdag. Men kender vi egentlig forskellen på dem? Jeg vil prøve at beskrive det her. Selvtillid Selvtillid handler om hvorvidt du har tillid til din kunnen, dine præstationer og dine evner. Når vi har lav selvtillid […]
Anerkendelse – ja tak!

De seneste årtiers psykologi og menneskesyn har i høj grad efterstræbt, at vi mennesker skal kunne stå selv Altså at kunne finde vores eget værd i os selv, for på den måde at gøre os fri af behovet for ros og anerkendelse fra andre mennesker. Det er næsten sådan, at jo mere vi tror på […]
Selvværd

Vores selvværd bliver primært dannet i løbet af vores opvækst. Men det er noget, vi kan ændre på og arbejde med hele livet. Men hvad giver et lavt selvværd og hvad giver et højt selvværd? Lad os starte med at kigge på, hvad der giver et lavt selvværd. Lavt selvværd Det kan være helt grundlæggende […]