Jeg har stillet det spørgsmål til rigtig mange mennesker gennem årene. Nogle gange som en kærlig provokation, men oftest som en ægte nysgerrighed. For hvad venter du egentlig på? Jeg tror de fleste af os udsætter ting I vores liv fordi vi venter på noget, og meget ofte er det noget der aldrig kommer af […]
Det er et godt, men også ret provokerende spørgsmål. Prøv at læse videre, for jeg stiller ikke spørgsmålet med en løftet pegefinger eller på nogen måder dømmende. Jeg stiller det af en god grund. Jeg kender selv til offerrollen, og jeg har siddet overfor rigtig mange mennesker, hvor offerrollen er både fremtrædende og ødelæggende for […]
Jeg var i starten af tyverne og fortvivlet. Ikke på en måde der var synlig udefra, for udenpå fungerede jeg umiddelbart og jeg skjulte det godt. Jeg passede ind og klarede mig, som jeg altid gør. Jeg havde et godt job og tjente efterhånden gode penge. Men indeni bar jeg på en gigantisk uro og […]
Jeg tror på at vi alle fortjener et liv der er vores eget. Ikke det liv andre forventer af os, ikke et liv baseret på normer eller jantelov, ej heller et liv der er baseret på hvad vi har lært eller været udsat for. Jeg synes vi alle fortjener at leve et liv der leves […]
Du kender det måske. En dag er de der, og næste dag er de væk. Ingen forklaring, ingen afslutning, ingen farvel. Bare stilhed. Det kaldes ghosting, og det er blevet en af de mest udbredte måder at afslutte relationer på i dag, uanset om det er et venskab, en kærlighedsrelation eller en person du lige […]
Der er ting jeg ikke fortæller ret mange mennesker. Ikke fordi jeg skammer mig, men fordi det er privat og hører til i det rum jeg normalt holder for mig selv. Det her er en af dem. Da jeg var ung, hang jeg simpelthen ikke sammen psykisk. Jeg skjulte det så godt jeg kunne, jeg […]
Når vi mister kontakten til os selv Der kan være perioder i livet, hvor vi langsomt glider væk fra os selv, og oftest ude vi opdager det. Hverdagen kører, opgaverne bliver løst, og vi gør det, der forventes af os, men indeni føles det tomt eller uroligt. Som om noget mangler, uden at vi helt […]
Alle følelser er en del af livet Mange af os bærer på en forventning om, at livet helst skal være let. At det gode liv er et liv uden smerte, uden tvivl og uden tunge følelser. Vi længes efter glæde, ro og overskud og kan hurtigt komme til at tænke, at der er noget galt […]
Hvorfor arbejde med din personlige udvikling? At arbejde med sin personlige udvikling er ikke en trend, og der er mange fordele. Det er en invitation til at se sig selv, sine mønstre og sit liv med større klarhed, nærvær og selvindsigt. Det handler ikke om at du skal ændre dig eller blive perfekt, men om […]
At vælge en terapeut er en vigtig beslutning. Det handler om din trivsel, din udvikling og om at skabe et trygt rum, hvor du kan dele det, der er svært. Men hvordan ved du, hvem der er den rette for dig? Her får du en guide til de vigtigste ting, du bør overveje, når du […]
