Når vi mister kontakten til os selv
Når vi mister kontakten til os selv Der kan være perioder i livet, hvor vi langsomt glider væk fra os selv, og oftest ude vi
13/02/2026
Ingen kommentarer
Jeg ved hvordan det føles at have brug for hjælp, at stå alene med det og ikke vide hvor man skal finde den. Som ung var jeg i psykiatrien, og gik derfra med flere spørgsmål og traumer end da jeg kom. Jeg fandt min vej, gennem terapi, bevidsthed og det dybe arbejde med mig selv. Den vej vil jeg så gerne give dig adgang til, og derfor har jeg lavet Mind of Mine.
Mind of Mine er skabt af psykoterapeuter der tror på at vi alle kan finde vores vej, og at de rigtige værktøjer kan gøre en forskel i hverdagen. Her finder du øvelser, refleksioner og redskaber der møder dig, der hvor du er. Vi vil gerne hjælpe og støtte dig til at finde vejen tilbage til dig selv, og et liv du trives i. Hos Mind of Mine er du altid velkommen!
Helt uden binding!
Hurtigt og let at komme igang
Lige nu kan du få første måned gratis med koden: Førstemånedgratis
4 ud af 5 danskere vil i
løbet af livet have
brug for behandling
Psykiatrifonden 2023
Ca. 970 kr. koster én
times psykoterapi
i gennemsnit
www.glads.dk 2025
1-1,5Måneder er
den typiske ventetid
i det offentlige
Sundhedsstyrelsen 2025
4 ud af 5 danskere vil i
løbet af livet have
brug for behandling
Psykiatrifonden 2023
Ca. 970 kr. koster én
times psykoterapi
i gennemsnit
www.glads.dk 2025
1-1,5Måneder er
den typiske ventetid
i det offentlige
Sundhedsstyrelsen 2025
Mind of Mine erstatter ikke psykoterapi, men giver dig værktøjer til at støtte dig I din hverdag.
Helt uden binding, hurtigt og let at komme i gang!
Læs masser af spændende blogindlæg fra professionelle psykoterapeuter.
Deltag i vores spændende konkurrencer og få konkurrencer lige ind i din indbakke.
Vælg en challenge og bliv klogere på dig selv, dine vaner og mønstre.
Saml dine tanker med vores dagbog og tracke dit humør, som værktøj til din trivsel.
Læs masser af spændende blogindlæg fra professionelle psykoterapeuter.
Deltag i vores spændende konkurrencer og få konkurrencer lige ind i din indbakke.
Vælg en challenge og bliv klogere på dig selv, dine vaner og mønstre.
Saml dine tanker med vores dagbog og tracke dit humør, som værktøj til din trivsel.
Mind of Mine er skabt af psykoterapeuter der tror på at vi alle kan finde vores vej, og at de rigtige værktøjer kan gøre en forskel i hverdagen. Her finder du øvelser, refleksioner og redskaber der møder dig, der hvor du er. Vi vil gerne hjælpe og støtte dig til at finde vejen tilbage til dig selv, og et liv du trives i.
Hos Mind of Mine er du altid velkommen
Når jeg logger ind, mærker jeg, at jeg ikke er alene om mine tanker og følelser, der er andre, der kæmper med det samme som mig. Det betyder utrolig meget at kunne spejle sig i andre og få støtte gennem de værktøjer og øvelser, der ligger på platformen. Det føles som et trygt rum, hvor man bliver mødt, som man er, uden at skulle præstere eller forklare sig. Mind of Mine har ikke bare hjulpet mig med at forstå mig selv bedre, men også givet mig følelsen af at høre til.”
Jesper, 38 år
Når jeg logger ind, mærker jeg, at jeg ikke er alene om mine
tanker og følelser, der er andre, der kæmper med det samme som
mig.
Det betyder utrolig meget at kunne spejle sig i andre og få støtte
gennem de værktøjer og øvelser, der ligger på platformen. Det
føles som et trygt rum, hvor man bliver mødt, som man er, uden at
skulle præstere eller forklare sig. Mind of Mine har ikke bare
hjulpet mig med at forstå mig selv bedre, men også givet mig
følelsen af at høre til.”
Jesper, 38 år
Når vi mister kontakten til os selv Der kan være perioder i livet, hvor vi langsomt glider væk fra os selv, og oftest ude vi
Alle følelser er en del af livet Mange af os bærer på en forventning om, at livet helst skal være let. At det gode liv
Hvorfor arbejde med din personlige udvikling? At arbejde med sin personlige udvikling er ikke en trend, og der er mange fordele. Det er en invitation
Når vi mister kontakten til os selv Der kan være perioder i livet, hvor vi langsomt glider væk fra os selv, og oftest ude vi
Alle følelser er en del af livet Mange af os bærer på en forventning om, at livet helst skal være let. At det gode liv