Sådan vælger du den rigtige terapeut for dig
At vælge en terapeut er en vigtig beslutning. Det handler om din trivsel, din udvikling og om at skabe et trygt rum, hvor du kan
17/11/2025
Ingen kommentarer
Læs masser af spændende blogindlæg
fra professionelle psykoterapeuter.
Deltag i vores spændende konkurrencer og få konkurrencer lige ind i din indbakke hver måned.
Vælg en challenge og bliv klogere på dine vaner og mønstre samt, hvordan du kan ændre dem.
Vælg en challenge og bliv klogere på dine vaner og mønstre samt, hvordan du kan ændre dem.
Mind of Mine er udviklet af professionelle psykoterapeuter med mange års faglig og praktisk erfaring. Skriv til os, hvis du er uddannet psykoterapeut, og gerne vil bidrage til vores platform, eller ønsker at hjælpe flere klienter. Er du psykoterapeutstuderende, og mangler du træningsklienter, hører vi også gerne fra dig. Som psykoterapeut eller psykoterapeutstuderende skal du være under supervision, og være uddannet fra et godkendt psykoterapeutisk institut.
Mind of Mine ønsker at sætte dig og dit liv i fokus. Det er vigtigt for os at hjælpe dig med det, der er vigtigt for dig. Derfor arbejder vi hele tiden på at give dig de bedste værktøjer og muligheder, for at hjælpe dig videre på din vej.
Hos Mind of Mine har vi fokus på daglig psykisk velvære. Vi hjælper dig med at blive opmærksom på, hvordan du kan skabe mere af det du har brug for, både i forhold til dig selv, men også i relation til dine nærmeste.
Mind of Mine kan ikke erstatte det at gå i psykoterapi. Vi tilbyder psykoterapeutiske værktøjer, som hjælp til selvhjælp eller til at understøtte dit arbejde hos en terapeut. Brug vores dagbog til at følge din udvikling.
“Mind of Mine har givet mig en følelse af fællesskab, som jeg ikke vidste, jeg manglede.
Når jeg logger ind, mærker jeg, at jeg ikke er alene om mine tanker og følelser, der er andre, der kæmper med det samme som mig.
Det betyder utrolig meget at kunne spejle sig i andre og få støtte gennem de værktøjer og øvelser, der ligger på platformen. Det føles som et trygt rum, hvor man bliver mødt, som man er, uden at skulle præstere eller forklare sig. Mind of Mine har ikke bare hjulpet mig med at forstå mig selv bedre, men også givet mig følelsen af at høre til.”
Jesper, 38 år
At vælge en terapeut er en vigtig beslutning. Det handler om din trivsel, din udvikling og om at skabe et trygt rum, hvor du kan
Når oplevelsen af at endelig være i et trygt forhold vækker noget gammelt – og åbner for behov for forandring. Det kan måske komme som
Når vi hører ordet “terapi”, forbinder mange det automatisk med stress, krise, sammenbrud, sorg eller traumer. Altså at man har det meget skidt, når man